SPOR PSİKOLOJİSİ

CNN

SPOR PSİKOLOJİSİ YORUMU SPORCU TERAPİSTİ UZM.SELMA AKBULUT

https://www.youtube.com/watch?v=SD_TDdc5ahY

SPOR

REGNUM CARYA GOLF CLUB

Spor Psikolojisi

İnsan vücudu, bilindiği gibi fizyolojik, psikolojik ve sosyolojik bir saç ayağı üzerinde iç ve dış dengesini kurmuştur. Bu ayakların her biri, insanın sağlıklı bir yaşam sürmesini ve sağlıklı davranışlar sergilemesine neden olmaktadır.

Sportif başarı bedensel performans zihinsel performans ve psikolojik performansın toplamlıdır.

Yaşantı içerisinde gelişen olaylardan etkilenmemek mümkün olmayacağı için;sporcu bedensel olarak hazır olsa da bilişsel ve ruhsal olarak hazır olamayacaktır.Bu durum karşısında da var olan performansını gösterememesi,maç esnasında stresi ve mağlubiyeti getirecektir .

Başarılı sporcu mücadeleyi seven, zorluklarla başa çıkmayı zevkli hale getirebilen, yaratıcı, büyük düşünen ve hayaller kurmaktan korkmayandır.

Her insanın ihtiyacı olan PSİKOLOJİK DESTEK kavramına;özellikle motivasyonun vurgulandığı sporcuların tartışmasız ihtiyacı vardır.

Uzm.Psikoterapist & Sporcu Terapisti

Selma AKBULUT